美国的脊椎专家提醒，很多人的办公椅高度都没有达标，不能让身体从腰酸背疼中解脱出来。那么，怎样才能把办公椅调整到“最佳状态”？　　先要根据工作性质，把办公桌调整到合适的高度。一旦办公桌的高度固定下来，就可以根据身体各部分做“参照物”，来调整座椅高度了。　　肘部 在坐着舒服的前提下，肘部离 ...

相信自己是一只雄鹰　　 一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。　　这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。 这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各 ...

人常说，平淡是真，宁静是福。可真正的平静究竟是什么？是心静如水。　　夜幕降临，我们把自己浸润于寂静的午夜梦回中，聆听心之低语，你能感受到这份平静如水的心情，是如此的惬意；透过朦胧的月光，你能发现这平静如水的夜晚，是如此美丽。　　当你不再十分在意成功和失败，开始用一种平和的心态去审视走 ...

还记得那些曾经要求正式商务信函必须工整美观的日子吗？ 还记得打销售电话时，在谈生意之前总是寒暄几句吗？毫无疑问，电子邮件显著改变了我们的沟通方式。从商业角度讲，这并非总是有利。当然，电子邮件速度快，其他形式的书面通信无法与之相比。 而且，它是与世界各地的客户和同事保持联系的一种非常经济的方式。 ...

不知不觉间 偶来论坛已经整整一年了记得去年7.23是偶毕业后正式上班的第一天，也是注册成为论坛一员的日子，之后偶带着一贯强烈的好奇心经常出入“外贸新手”“外贸英语”“休闲水吧”和“心情外贸”浏览前辈们的帖子，偶尔发帖回帖表达自己的心情感受。在这学到了很多外贸知识，也认识了很多素未谋面的朋友 ...