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[欧美经典] 『一个有属于自己音乐的人，他的灵魂永远不会寂寞』音乐搜索，持续升温ing－9

benwoo1982

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11^# 大中小发表于 2008-1-9 04:50 PM 只看该作者

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健康操

多加练习吧,对肢体的控制能力还不够的哦.

瞬间在哪里和天之间左边,眼前穿梭过我的画面右边

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dorothy100

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12^# 大中小发表于 2008-1-9 05:05 PM 只看该作者

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玩笑的啦,基本那些器械也会去做了

读一本书，爱一个人，过一生。

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benwoo1982

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13^# 大中小发表于 2008-1-9 06:59 PM 只看该作者

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老大，我没看错的不?
你还器械呀,不会还握推的吧..
重点练身体哪部位?

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dorothy100

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14^# 大中小发表于 2008-1-10 08:49 AM 只看该作者

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我就不能健身啊

腰腹和背部

不是肌肉型的

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benwoo1982

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15^# 大中小发表于 2008-1-11 07:58 AM 只看该作者

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当然是练线条的挖.
跑步很好的,不过需要跑上个40-50分钟,才有效果.

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dorothy100

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16^# 大中小发表于 2008-1-11 08:23 AM 只看该作者

猫猫好早哦
我上坡快走四十分钟
前面电视又不开
太无聊了
跑不多长时间

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luorocket

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17^# 大中小发表于 2008-1-11 09:15 AM 只看该作者

听说有美女，我就进来看了。

鱼说:“你看不见我眼中的泪,因为我在水中。”
我说:“我能感觉得到你的泪,因为你在我心中。”

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benwoo1982

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18^# 大中小发表于 2008-1-11 01:57 PM 只看该作者

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你一般坡度加到多少啊,2.0?
下次你听听ARTIC MONKEYS的曲子,慢跑很有感觉的.

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dorothy100

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19^# 大中小发表于 2008-1-11 02:05 PM 只看该作者

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2???我一般都是十

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benwoo1982

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20^# 大中小发表于 2008-1-11 02:07 PM 只看该作者

如此的,.....哎,老大就是老大啊

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